A lavagem das mãos é uma das práticas mais simples e eficazes para evitar a propagação de doenças no local de trabalho. No entanto, para que esta medida seja verdadeiramente eficaz, é crucial que todos os funcionários conheçam e sigam as melhores práticas. Neste artigo, oferecemos-lhe um guia prático para garantir que a lavagem das mãos no seu local de trabalho é completa e eficaz.
Porque é que a lavagem das mãos é tão importante?
A lavagem regular das mãos é essencial para eliminar os germes e evitar a propagação de bactérias e vírus, especialmente em ambientes onde os espaços e as ferramentas são partilhados. Ao lavar as mãos corretamente, pode reduzir significativamente o risco de infeção e manter um ambiente de trabalho mais seguro e saudável para todos.
Utilizar sabão e água corretamente
O primeiro passo para uma lavagem eficaz das mãos é utilizar água e sabão. OXA GEL BLUE, por exemplo, é um gel de mãos neutro que limpa sem secar a pele e é ideal para utilização frequente no local de trabalho. Para lavar corretamente as mãos, siga estes passos:
- Molhar as mãos com água corrente limpa, fria ou morna.
- Aplique uma quantidade adequada de sabão e esfregue as mãos para criar espuma.
- Esfregue todas as superfícies das suas mãos, incluindo as costas das mãos, entre os dedos e debaixo das unhas. Este processo deve demorar pelo menos 20 segundos.
- Enxaguar bem as mãos em água corrente para remover todo o sabão e germes.
- Secar as mãos com uma toalha de mão de utilização única para evitar a contaminação cruzada.
Não subestime o tempo de lavagem
É comum as pessoas lavarem as mãos rapidamente, mas para ser eficaz, deve passar pelo menos 20 segundos a esfregar as mãos com sabão. Um bom truque é cantar a canção “Happy Birthday” duas vezes enquanto se lava para ter a certeza de que está a gastar o tempo necessário.
Considerar a utilização de desinfectantes para as mãos.
Embora o gel hidroalcoólico seja uma excelente alternativa quando não é possível lavar as mãos com água e sabão, não deve ser considerado um substituto completo. Os dois métodos complementam-se: a lavagem com água e sabão remove a sujidade visível e certos tipos de contaminantes, enquanto o gel hidroalcoólico é eficaz na desinfeção imediata graças ao seu teor de álcool a 70%, que mata eficazmente a maioria dos germes. Para uma proteção ideal, recomenda-se a utilização de ambas as opções, consoante a situação.
Incentiva a lavagem frequente das mãos
Para manter um ambiente de trabalho seguro, é importante que todos os funcionários lavem as mãos com frequência, especialmente em alturas importantes como:
- Antes e depois da preparação dos alimentos
- Depois de usar a casa de banho
- Depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz
- Depois de tocar em superfícies partilhadas, como maçanetas, teclados e telefones
Permite um acesso fácil aos materiais de limpeza
Certifique-se de que os lavatórios, o sabão e as toalhas de papel estão sempre facilmente acessíveis no local de trabalho. Além disso, coloque dispensadores de desinfetante para as mãos em áreas estratégicas, como a entrada, áreas de descanso e salas de reuniões, para que os funcionários possam manter as mãos limpas mesmo quando não estão perto de um lavatório.
Educar e lembrar os seus empregados
A realização de formação regular e a afixação de lembretes visíveis sobre a importância da lavagem das mãos podem ajudar a manter todos os trabalhadores conscientes desta prática crucial. Isto é especialmente importante em alturas de grande propagação de doenças, como a época da gripe.
Conclusão
A lavagem das mãos é uma das formas mais eficazes de evitar a propagação de doenças no local de trabalho, mas apenas se for feita corretamente. Seguindo estas dicas e utilizando produtos de alta qualidade como os da OXA, pode ajudar a manter um ambiente de trabalho mais seguro e saudável para todos.