El lavado de manos es una de las prácticas más simples y efectivas para prevenir la propagación de enfermedades en el lugar de trabajo. Sin embargo, para que esta medida sea realmente efectiva, es crucial que todos los empleados conozcan y sigan las mejores prácticas. En este artículo, te ofrecemos una guía práctica para asegurarte de que el lavado de manos en tu lugar de trabajo sea completo y eficaz.
¿Por qué es tan importante el lavado de manos?
El lavado de manos regular es fundamental para eliminar gérmenes y evitar la propagación de bacterias y virus, especialmente en entornos donde se comparten espacios y herramientas. Al lavar las manos correctamente, se puede reducir significativamente el riesgo de infecciones y mantener un ambiente de trabajo más seguro y saludable para todos.
Usa agua y jabón adecuadamente
El primer paso para un lavado de manos efectivo es utilizar agua y jabón. El OXA GEL BLUE, por ejemplo, es un gel de manos neutro que limpia sin resecar la piel y es ideal para su uso frecuente en entornos de trabajo. Para lavarse las manos correctamente, sigue estos pasos:
- Moja tus manos con agua corriente limpia, fría o caliente.
- Aplica una cantidad adecuada de jabón y frota tus manos para crear espuma.
- Friega todas las superficies de tus manos, incluyendo el dorso, entre los dedos y debajo de las uñas. Este proceso debe durar al menos 20 segundos.
- Enjuaga bien tus manos con agua corriente para eliminar todo el jabón y los gérmenes.
- Sécate las manos con un papel secamanos de un solo uso para evitar la contaminación cruzada..
No subestimes el tiempo de lavado
Es común que las personas laven sus manos rápidamente, pero para que sea efectivo, debes dedicar al menos 20 segundos a frotar tus manos con jabón. Un buen truco es cantar la canción "Cumpleaños feliz" dos veces mientras te lavas, para asegurarte de que estás tomando el tiempo necesario.
Considera el uso de desinfectantes de manos
Aunque el gel hidroalcohólico es una excelente alternativa cuando no es posible lavarse las manos con agua y jabón, no debe considerarse un sustituto completo. Ambos métodos se complementan: el lavado con agua y jabón eliminan la suciedad visible y ciertos tipos de contaminantes, mientras que el gel hidroalcohólico es eficaz en la desinfección inmediata gracias a su contenido del 70% de alcohol, que elimina de manera efectiva la mayoría de los gérmenes. Para una protección óptima, se recomienda usar ambas opciones según la situación.
Fomenta el lavado de manos frecuente
Para mantener un entorno de trabajo seguro, es importante que todos los empleados laven sus manos frecuentemente, especialmente en momentos clave como:
- Antes y después de preparar alimentos
- Después de usar el baño
- Después de toser, estornudar o sonarse la nariz
- Después de tocar superficies compartidas como pomos de puertas, teclados y teléfonos
Proporciona acceso fácil a los suministros de limpieza
Asegúrate de que en el lugar de trabajo siempre haya fácil acceso a lavabos, jabón y toallas de papel. Además, coloca dispensadores de desinfectante de manos en áreas estratégicas, como la entrada, las zonas de descanso y las salas de reuniones, para que los empleados puedan mantener sus manos limpias incluso cuando no estén cerca de un lavabo.
Educa y recuerda a tus empleados
Realizar capacitaciones regulares y colocar recordatorios visibles sobre la importancia del lavado de manos puede ayudar a que todos en el lugar de trabajo se mantengan conscientes de esta práctica crucial. Esto es especialmente importante en épocas de alta propagación de enfermedades, como la temporada de gripe.
Conclusión
El lavado de manos es una de las formas más efectivas de prevenir la propagación de enfermedades en el lugar de trabajo, pero solo si se hace correctamente. Siguiendo estos consejos y utilizando productos de alta calidad como los de OXA, puedes ayudar a mantener un entorno laboral más seguro y saludable para todos.